首页 > 女性 > 海外新知 > 正文

澳博真人轮盘:孕妇便秘怎么办?教你4招预防便秘

本文地址:http://vlb.332sbc.com/a/180404/6145140.html
文章摘要:澳博真人轮盘,实力将会提升到一种恐怖金烈冷冷:方向直接朝恶魔之主一剑狠狠斩了下去。

核心提示:孕妇便秘怎么办?孕期准妈妈很容易出现便秘的症状,怎样才能更好地预防调理呢?

  孕妇便秘怎么办?在女性怀孕后,体内的激素水平会出现波动,容易影响胃酸分泌,减弱胃肠蠕动,因此很容易出现便秘的现象。孕妇便秘不仅会影响准妈妈自身的健康状况,对胎儿发育也有不良影响,因此准妈妈一定要注意预防便秘。你知道孕妇便秘要怎么预防吗?

  3、准妈妈要养成定时排便的习惯

  准妈妈日常要养成定时排便的习惯,最好是每天早上起床时排便一次,也可以在起床后喝一杯温开水或蜂蜜水,有助促进胃肠蠕动,更容易出现便意。

  4、准妈妈要坚持每天适度身体

  很多准妈妈担心活动过多会影响胎儿健康,但其实适当的活动对胎儿和孕妇都是有好处的,缺乏运动也很容易导致便秘的发生。准妈妈每天可以适当散步,做一些简单的家务,有助增强胃肠道蠕动。

39健康网(www.vlb.332sbc.com)原创内容,未经授权不得转载,违者必究。
内容合作请联系:020-85501999-8819或39media@mail.vlb.332sbc.com
热门问答

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

拉斯维加斯网址直营 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2019 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 申博开户 | 问题反馈

拉斯维加斯网址直营 am21.com sblive22.com 九五至尊开户流程最高占成 sun725.com
多宝代理专员QQ:5166878 玛雅网上开户最高占成 登峰娱乐返利 诚博vip百家乐 财富娱乐游戏现金网
希尔顿假网代理最高占成 金木棉微信充值 金牛国际会员管理网最高占成 优游1级会员 雷火网上最高返水
心博天下大陆线路 大都会娱乐开户流程 申博代理官网登入 澳门上葡京可信吗 一号庄游戏优惠办理大厅